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Paartherapie / Paarberatung

Oft fällt die Entscheidung, eine Paartherapie zu beginnen, mit einer Krise der Partnerschaft oder auch mit Trennungsgedanken zusammen. Dann gilt es,  gemeinsam auszuloten, ob es noch einen ausreichenden Spielraum für offene Auseinandersetzung, Klärung und Handlungsmöglichkeiten als Paar gibt.

Paarberatung als Hilfe zur Konfliktlösung

Doch nicht nur dann, wenn eine Trennung im Raum steht, ist eine Paartherapie oder Beratung sinnvoll. Vielmehr kann eine Vielzahl von alltäglichen oder  auch besonderen Belastungen dazu führen, dass Paare an Grenzen kommen und sich therapeutische Unterstützung holen. Als Beispiele seien genannt: chronische, destruktive oder eskalierende Konflikte, unterschiedliches Erziehungsverständnis, Probleme infolge Patchworksituation, Probleme bezogen auf Sexualität in der Partnerschaft, unerfüllter Kinderwunsch, Nebenbeziehungen, Probleme mit Sucht eines Partners usw.)

Paarberatung im Trennungsfall

Und auch, wenn es zu einer Trennung kommt, kann es sinnvoll sein, sich, soweit es geht, über den Abschied zu verständigen. Insbesondere, wenn es gemeinsame Kinder gibt, ist ein Paar als Elternpaar miteinander weiterhin verbunden. Kooperation miteinander und wechselseitige Wertschätzung als Elternteil bleiben von großer Wichtigkeit auch für die gemeinsamen Kinder. Dem stehen oft Kränkung und Enttäuschung über den Anderen entgegen.

Wertschätzender Umgangsstil

Generell ist es mir als Paartherapeut / Berater wichtig, Ihnen beiderseits wertschätzend zu begegnen und Sie zu ermutigen, nicht bei Vorwurf und Schuldzuweisung stehen zu bleiben. Sich auf Ressourcen zu besinnen und auf Lösungsmöglichkeiten zu orientieren sind hierzu von besonderer Bedeutung.

In Absprache mit Ihnen werden die Paarsitzungen aufgezeichnet und Ihnen in einem vereinbarten Rahmen zur Verfügung gestellt.

Dauer und Häufigkeit der Paargespräche

Paar- oder Familiengespräche, die jeweils 90 min. dauern,  werden im Abstand von 2 - 3 Wochen bzw. nach Vereinbarung geführt.

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